大多数时候，我们将房屋视为我们需要照顾的事物。但是，您知道您的房屋可以帮助照顾您吗?在我们探索一些项目时，请继续阅读，这些项目可以使您的房屋成为健康养生方案不可或缺的一部分。

对墙到墙说“再见”

您是否梦想过更换疲倦的地毯?如果您有兴趣改善家庭健康，则有充分的理由这样做!构成大多数地毯的材料是人造的，因此，它们会将毒素释放到您家中的空气中。最重要的是，它们可以将灰尘，污垢，花粉，细菌，病毒和霉菌捕获在它们的纤维中，并且当您在房间中移动或您的孩子在地板上玩耍时，这些微小的碎片可能会散播到空中，然后被吸入。

如果您准备将旧的墙对墙拉起来，请考虑使用硬木地板。Builder指出，从历史上看，它不仅是一个坚实的最爱，而且现在超过了购房者的喜好，从而确保了以后出售时都具有良好的投资回报率。无论您选择真正的硬木地板还是相似的地板，以确保获得专业的效果，明智的做法是聘请经验丰富的安装人员。HomeAdvisor说，您应该期望为这项工作平均支付4,531美元，但是费用会根据安装的木材类型而有所不同。例如，安装松木的成本在6到11美元之间，而更昂贵的木材品种(如老虎木)的成本在12到22美元之间。

冷却器和清洁器

您在家中呼吸的空气会对您的健康产生重大影响，而麻烦并不一定会随着拉起旧地毯而告终。正如White Mechanical解释的那样，您家的中央空气系统可以过滤空气并改善空气质量，帮助您更好地呼吸，避免过敏和呼吸问题，同时还可以改善睡眠质量。

请记住，所有这些都取决于功能正常的单元和清洁的空气过滤器。您的系统应该每年至少维护一次，并且空气过滤器应该根据制造商的说明进行更换。您还应该根据自己的生活方式和用途选择过滤器。过滤器的效率取决于其等级，等级越高，它们从空气中去除的颗粒越多。例如，宠物主人和有过敏反应的人应选择效率更高的过滤器。

如果您的房屋首先没有中央空调，那么投资系统是明智的选择。新系统不仅有助于保持家中的空气冷却器和清洁度，而且还可以提供出色的投资回报率。为了让您对成本有所了解，NerdWallet指出，大多数房主要为安装系统支付3,000至7,000美元。在进行选择之前，您应该研究具有良好记录的技术人员，并至少获得三个估计。

保持地下室骨干

除非发生洪水，否则您可能不会过多考虑地下室的情况。但是，即使潮湿也会引起关注。甚至少量的水分都会导致整个家庭的霉菌生长，影响您的房屋空气，当然，地下室中存储的任何物品都可能会霉菌生长。

持续的潮湿还会导致基础破裂，不仅影响房屋结构，而且破裂还意味着空气泄漏，从而降低了房屋供暖和制冷系统的效率。

归根结底，地下室的防水对您的健康和财产价值都有好处。工作成本根据所需的补救措施类型而有所不同，但是您通常可以期望每平方英尺支付25到55美元，并且您应该雇用专门从事此类项目的承包商以取得最佳效果。

您的房子该开始照顾您了吗?考虑将旧的墙到墙地毯连根拔起，检查房屋的空气质量，并保持地下室干燥。通过采取这些以健康为中心的措施，您的房屋可以保持自己的幸福，有所改变!