互联网是高科技的产物，是历史发展、社会进步、人类智慧的结晶；是人类迄今所拥有的容量最大、内容最广、传递速度最快的信息中心。全球每天有四亿人使用互联网，上网人数占世界人口的百分之6.互联网为我们了解时事、学习知识、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的条件，接下来这篇文章给大家说说互联网科技的一角。

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打开腾讯电脑管家，在工具箱一栏中找到“健康小助手”，并将之打开;

接着，点击“健康闹钟”图标;

最后，滑动开启定时休息功能即可。

另外，用户还可以通过健康闹钟窗口右上角的详情功能，来调整定时休息的间隔时间。