薄荷叶制作成的薄荷水相信大家都喝过吧，薄荷水喝起来不仅清凉解暑，而且滋味甘甜。但是薄荷叶并不只是用来泡水这么简单哦，不管是用它来做药膳，还是直接入药，都有着很高的价值，那么薄荷叶的功效与作用及薄荷叶食用禁忌具体都有哪些呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。

薄荷的功效与作用—增进食欲、帮助消化

中老年人常吃一些薄荷粥，可以使你清心怡神，同时具有疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种功效。炎热的夏日，在家中用薄荷给自己做份“凉汤”来喝，不仅可以解渴，还可以解暑，一举多得你可以试一试喔。薄荷的功效与作用比较多，小编建议消化系统不好的人可以经常食用薄荷，这样有助肠胃消化汲取。

薄荷的功效与作用—消炎止痛

当代科学家们对大量药物进行了研究，发现薄荷叶具有阻挠癌症病变处的血管生长，使癌肿瘤得不到血液的供应，最终“饥饿”而死。薄荷的功效与作用还有很多，夏季是蚊虫较多的季节，在卧室靠窗的地方放上几株薄荷草，每天睡觉前喷一些水，让薄荷的香味充分的散发出来，那些不堪忍受香味的蚊子就会落荒而逃的。如果不小心被蚊虫叮咬，可用薄荷汁液止痒，使用以后清凉舒适。

薄荷的功效与作用—清热解暑、散热

薄荷的功效与作用有哪些，一起来了解下吧。少量的薄荷能够兴奋中枢神经，使周围的毛细血管扩张而散热，并且能够促进汗腺分泌，因此，薄荷具有降低体温的作用。薄荷的茎叶入药，辛、凉、气香、入肺、肝经，具有清热解暑、祛风消肿、利咽止痛的功效，经常用于风热头痛、咽喉肿痛、风热感冒、目赤疼痛等。

薄荷叶食用禁忌

薄荷叶的功效与作用当然好，但是也有许多禁忌哦。首先是哺乳期的妈妈们可不能食用薄荷叶，因为薄荷叶的食用禁忌具有一定的抑制乳汁分泌的作用，而且薄荷叶也是凉性食物，对于因湿冷而引起咳嗽的患者或者体寒脾虚的人也不适合使用。而且薄荷叶里还含有微量的呼吸麻痹成分，平时正常使用没什么影响，但是用量过多就会引起呼吸停止等严峻症状，所以一定要注意哦。

编辑总结：关于薄荷叶的功效与作用及薄荷叶食用禁忌就介绍到这里了。想要了解更多信息，可以关注IT世界网资讯。

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文章来源：齐网

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