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解答：

1、 产妇喝黄芪鸡汤也能达到挤奶的效果，但要注意控制剂量，因为过量的中草药可能容易过量补充，不利于产妇胃的吸收和消化。此外，部分产妇可能过于依赖这些中草药，会影响自身体内激素的变化，导致雌激素分泌过多，影响内分泌的稳定，出现免疫功能缺乏等多种症状。

2、 黄芪可以催乳吗？哺乳期食用黄芪可以起到一定的催乳素作用，但催乳素作用尚不明确。中医认为，乳房不足可分为虚损和虚损。肝气郁结之乳实，气血不足之虚。黄芪性温，味甘，具有益气固表、益气养血的功效。常用于治疗气血不足等症状，故黄芪对气血不足引起的乳虚有一定的疗效。可以用木瓜花生炖猪蹄，也可以用草炖猪蹄，效果会更好。也可以用手掌适当按摩乳房，也可以达到一定的哺乳效果。

3、 如何吃催乳效果更好的黄芪猪蹄汤

4、 食材：猪前蹄、黄芪、枸杞、姜片和少许料酒。

5、 做法：猪蹄洗净切碎，黄芪用水冲洗干净，放入砂锅中，加入姜片和少许料酒；

6、 倒入适量水，大火烧开后小火慢炖；

7、 煮两小时后，加入洗净的枸杞继续煮半小时；

8、 煮好后加入适量盐，搅拌均匀，稍闷后取出。黄芪鲫鱼汤食材：鲤鱼、莲藕、黄芪、胡萝卜和干枣。

9、 练习：

10、 刮鱼鳞，去鳃，去内脏，洗去血水，沥干；

11、 黄芪、红枣洗净；

12、 莲藕胡萝卜洗净去皮，切块备用；

13、 锅内油烧热至六成热，将鲫鱼煎至两面发黄；

14、 姜片翻炒，黄酒煮开，倒入适量清汤，放黄芪、红枣、莲藕，大火烧开，小火慢炖；

15、 加入胡萝卜，小火煨钟，加盐和味精调味。

希望通过这篇文章能帮到你，文章到此讲解结束。