研究表明 全身振动与运动对小鼠一样有效

好心的朋友烦您运动吗?没关系，就甩掉它。从字面上看。根据《内分泌学》杂志的一项新研究，整个瘦身可能有助于瘦素(一种调节饥饿反应并帮助